EP88 欸…剛剛開會說了甚麼？
愛麗絲的職場夢遊
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藝術匯流 與光同行
第30屆臺北文化獎熱烈徵件中
尋找點亮城市文化的微光
【好家庭聯播網 名人會客室】
邀請臺北市文化局長蔡詩萍 深度分享臺北文化獎與光的故事
6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手
點擊連結完整專訪
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Description
加入會員，支持節目： https://cm07la3b209ei01xyb16wbum3.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments
你最近是不是也常常這樣？
走進房間忘了要幹嘛?
開完會卻想不起來重點...
剛剛還在看的東西，下一秒就空白...
甚至有人開始懷疑自己：「我是不是初老了？」
但這一集，我想陪你一起重新看這件事。
也許問題不是你變差了。
而是我們正活在一個「注意力被切碎」的時代。
這一集，我聊了：
📌 為什麼現在大家越來越記不住事情
📌 大腦其實不是退化，而是過載
📌 「表面在場」與「假性參與」的職場現象
📌 短影音、多工、壓力，如何偷走我們的專注力
📌 為什麼我們一直很忙，卻感覺什麼都沒留下
📌 如何慢慢把注意力與感受力拿回來
我很喜歡節目裡的一句話：
「我們不是沒有經歷，只是很多東西，沒有真正留下來。」
現在的世界太快了。
快到我們的大腦來不及消化，快到我們的人生，開始變成一種「滑過去」的狀態。
但也許，真正重要的事情從來不是看過多少東西。
而是——有多少東西，真正留在你心裡。
如果你最近也常覺得疲累、分心、記不住事情，
希望這一集，可以讓你稍微慢下來一下。🌿
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你最近是不是也常常這樣？
走進房間忘了要幹嘛?
開完會卻想不起來重點...
剛剛還在看的東西，下一秒就空白...
甚至有人開始懷疑自己：「我是不是初老了？」
但這一集，我想陪你一起重新看這件事。
也許問題不是你變差了。
而是我們正活在一個「注意力被切碎」的時代。
這一集，我聊了：
📌 為什麼現在大家越來越記不住事情
📌 大腦其實不是退化，而是過載
📌 「表面在場」與「假性參與」的職場現象
📌 短影音、多工、壓力，如何偷走我們的專注力
📌 為什麼我們一直很忙，卻感覺什麼都沒留下
📌 如何慢慢把注意力與感受力拿回來
我很喜歡節目裡的一句話：
「我們不是沒有經歷，只是很多東西，沒有真正留下來。」
現在的世界太快了。
快到我們的大腦來不及消化，快到我們的人生，開始變成一種「滑過去」的狀態。
但也許，真正重要的事情從來不是看過多少東西。
而是——有多少東西，真正留在你心裡。
如果你最近也常覺得疲累、分心、記不住事情，
希望這一集，可以讓你稍微慢下來一下。🌿